פאלאס קליניק, במגדלי ויצמן 14 קומה 1 תל אביב בריאותא, קומה 2, נפחא 25 מרכז ONE באר שבע

איך למנוע כאבי ג'וגיניג

יש לכם שאלה? כתבו לנו כאן בטופס הפנייה.






פעילות גופנית, על אף יתרונותיה הרבים והטובים, עלולה לעתים לגרום נזק אורטופדי או להחריף מצב קיים.

איך למנוע כאבי ג'וגינג?

לשלב הליכה בזמן הריצה

לבדוק את הנעליים

משטח הריצה

מבנה כף הרגל

משקל עודף

טיפול בכאבים