פרוטוקול שיקום לאחר תיקון יציבות כתף – Bankart Repair / Remplissage
יום 1 – 3 שבועות: מקבע כתף ל 6 שבועות הדרכה להיגיינה אקסילרית הדרכה למודעות ליציבה ומנח השכמה. תרגילים ליציבה וחיזוק ליבה בכפוף למגבלות הניתוח. תרגול פרופריוספציה אפשר גם בנשיאת משקל מינימלית, תוך שמירה על פחות מ 75° FLX). הפעלה אקטיבית נעזרת FLX לפי תחושת נוחות הפעלה אקטיבית נעזרת ל ER לפי תחושת נוחות לא […]
פרוטוקול תיקון שרוול מסובב Rotator Cuff
הפרוטוקול מחולק לארבעה שלבים עיקריים, כאשר הקו המנחה הוא איזון בין הגנה על התיקון לבין מניעת נוקשות (Frozen Shoulder). מושגי יסוד בטווחי תנועה (Range of Motion) ROM (Range of Motion): טווח תנועה. המדד המרכזי להתקדמות השיקום, הנמדד במעלות לכל מישור תנועה של המפרק. PROM (Passive Range of Motion): טווח תנועה פסיבי. היד המנותחת רפויה לחלוטין, […]