פרוטוקול שיקום לאחר ניתוח תיקון שורש מניסקוס
פרוטוקול שיקום לאחר תיקון מניסקוס שלב I – שבועות 0-6: אין לשאת משקל על הגפה (NWB) למשך 6 שבועות. מקבע ברך נעול ביישור מלא הפעלת ברך פאסיבית 0-90 מעלות בשבועיים הראשונים התקדמות לטווח פסיבי מלא בהדרגה בשבועות הבאים אין לבצע הפעלת המסטרינג אקטיבית 6 שבועות ראשונים מאחר ולהמסטרינג חיבור למניסקוס מוביליזציות פיקה, גיד ארבע ראשי […]
פרוטוקול שיקום לאחר קרע ברצועה המדיאלית הצדדית (MCL)
פרוטוקולי שיקום לפציעות אקוטיות של ה-MCL (הרצועה המדיאלית הצדדית) בדרך כלל עוקבים אחר גישה מדורגת, כאשר ההתקדמות מבוססת על חומרת הפציעה וגורמים אישיים של המטופל. הנה סינתזה של המרכיבים העיקריים: שלב ראשוני (0-2 שבועות) · שליטה בבצקת ובכאב באמצעות קרח, לחץ והרמת הרגל · הגנה על הרצועה הפגועה עם מגן ברך, לעתים קרובות נעול במצב […]