פרוטוקול שיקום לאחר תיקון יציבות כתף – Bankart Repair / Remplissage
יום 1 – 3 שבועות: מקבע כתף ל 6 שבועות הדרכה להיגיינה אקסילרית הדרכה למודעות ליציבה ומנח השכמה. תרגילים ליציבה וחיזוק ליבה בכפוף למגבלות הניתוח. תרגול פרופריוספציה אפשר גם בנשיאת משקל מינימלית, תוך שמירה על פחות מ 75° FLX). הפעלה אקטיבית נעזרת FLX לפי תחושת נוחות הפעלה אקטיבית נעזרת ל ER לפי תחושת נוחות לא […]
פרוטוקול תיקון שרוול מסובב Rotator Cuff
הפרוטוקול מחולק לארבעה שלבים עיקריים, כאשר הקו המנחה הוא איזון בין הגנה על התיקון לבין מניעת נוקשות (Frozen Shoulder). מושגי יסוד בטווחי תנועה (Range of Motion) ROM (Range of Motion): טווח תנועה. המדד המרכזי להתקדמות השיקום, הנמדד במעלות לכל מישור תנועה של המפרק. PROM (Passive Range of Motion): טווח תנועה פסיבי. היד המנותחת רפויה לחלוטין, […]
פרוטוקול שיקום לאחר תיקון המסטרינג פרוקסימלי
קווים מנחים כלליים: קביים דריכת בהונות toe touch 4-6 שבועות מהניתוח להימנע מכיפוף מפרק ירך משולב עם יישור ברך 6 שבועות ראשונים מקבע ברך עם הגבלת טווח ב6 שבועות הראשונים לשיקול המנתח שימוש בקורקינט 4 גלגלים עם מושב המאפשר כיפוף בברך. תחילת חזרה לספורט – מינימום 6 חודשים בהתאם להתקדמות, כוח המסטרינג וארבע ראשי מעל […]
פרוטוקול שיקום לאחר תיקון גלוטאוס מדיוס
הקדמה פרוטוקול זה נועד להנחות את הקלינאים במהלך השיקום לאחר תיקון גלוטאוס מדיוס. הפרוטוקול מבוסס על זמן ריפוי הרקמות וקריטריונים תפקודיים. על הפיזיותרפיסט להפעיל שיקול דעת קליני בהתקדמות הטיפול. הנחיות כלליות * יש לעקוב אחר רמות כאב ונפיחות ולהתאים את התוכנית בהתאם * נשיאת משקל: שימוש בקביים, 20 ליברות (9 ק"ג) למשך 6 שבועות * […]
פרוטוקול שיקום פיזיותרפי לאחר ארתרוסקופיה של מפרק הירך
Osteoplasty+ Labral Repairמטרת הפרוטוקול הפרוטוקול מיועד למטופלים לאחר: ארתרוסקופיה של מפרק הירך. שיוף CAM ו/או Pincer osteoplasty. תיקון או refixation של הלברום. סגירה או תיקון קפסולרי, אם בוצעו. זהו פרוטוקול כללי. ההוראות הספציפיות של המנתח קודמות לו, במיוחד אם בוצעו microfracture, שחזור לברום, תיקון סחוס, תיקון גיד, קפסולרופלסטיה, דיספלזיה או ניתוח חוזר. הפרוטוקול מבוסס על […]
מגבלת יישור לאחר שחזור ACL – למה זה קורה ומה עושים?
לאחר שחזור הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) , אחת המטרות החשובות ביותר בשיקום המוקדם היא להחזיר יישור מלא של הברך. בשבועות הראשונים ייתכן קושי מסוים ביישור בגלל כאב, נפיחות והתגובה הטבעית של הברך לניתוח. עם זאת, מגבלה שנמשכת או מחמירה דורשת התייחסות, משום שאפילו חסר קטן ביישור עלול להשפיע על ההליכה, על פעילות שרירי הירך ועל […]